現(xiàn)代人睡眠質(zhì)量變差的原因可能是工作、生活壓力的雙重?cái)D壓，人就像三明治一樣被夾在中間，連睡覺都無法安心，這時(shí)候選擇一個(gè)好的也許能幫助人們減輕失眠的癥狀，讓人們重回舒適的睡眠。目前市面上的床墊有很多種，像記憶棉床墊還有海綿床墊，還有非常有名的席夢(mèng)思，但今天要跟大家說說床墊和乳膠床墊哪個(gè)好。

首先說彈簧床墊，在硬度上比硬床墊軟，又比記憶棉床墊硬，所以彈簧床墊基本是屬于軟硬適中的一類床墊，這類床墊不會(huì)對(duì)脊椎造成不良影響，大家都知道太軟的床墊對(duì)脊椎是有不良影響的，太硬的床墊又睡著不舒服，所以彈簧床墊相對(duì)來說是個(gè)不錯(cuò)的選擇。但是彈簧床墊的彈力如果分布的不均勻的話，床墊對(duì)人體的支撐就不夠，這種情況下對(duì)人體脊椎也是會(huì)有一些影響的，所以選擇彈簧床墊的時(shí)候要注意彈簧床墊的彈力分布。彈簧床墊和乳膠床墊哪個(gè)好，看完下面的乳膠床墊介紹就知道了。

再說這個(gè)乳膠床墊，乳膠床墊可以說是比較高檔的床墊了，很多比較有名的品牌的床墊都是乳膠的，因?yàn)槿槟z床墊的材料一般都是純天然材料，刮開樹就能看到里面的橡膠脂，這種橡膠脂就是制作柔軟舒適的床墊的關(guān)鍵，所以價(jià)格的話自然會(huì)相對(duì)要貴一些，乳膠床墊的貴除了它的材料好之外它對(duì)人體的貼合也是價(jià)格貴的一個(gè)原因，歐洲人普遍享受生活，他們用的就大部分都是乳膠床墊，乳膠床墊的工藝和技術(shù)在全球來說也是比較高端的，因?yàn)槿槟z床墊可以做到冬暖夏涼，不像記憶棉床墊儲(chǔ)熱之后很難散發(fā)，導(dǎo)致夏天使用不便。彈簧床墊和乳膠床墊哪個(gè)好，其實(shí)因人而異，要看個(gè)人的經(jīng)濟(jì)條件和喜好。